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こんにちは皆さん！
「なんとなく良いと思うんだけど、うまく言葉にできない」「頭の中ではわかっているのに、いざ話そうとすると出てこない」——そんな経験、ありませんか？
これ、実は多くの人が抱えている「言語化」の悩みなんです。最近はビジネスの現場でも「言語化力」という言葉をよく耳にするようになりました。会議でのプレゼン、上司への報告、SNSでの発信……あらゆる場面で「自分の考えを的確に言葉にする力」が求められています。
そして実は、私たち広告制作の仕事は、まさに“言語化”の連続だったりします。今回は、そんな広告制作の現場の視点も交えながら、「言語化とは何か」「なぜ苦手な人が多いのか」「どうすれば鍛えられるのか」を考えていきたいと思います。
Contents
（１）そもそも言語化とは何か
（２）言語化が苦手な人の特徴
（３）言語化力を鍛える方法
（４）まとめ
（１）そもそも言語化とは何か
言語化とは、頭の中にある感覚・感情・アイデアといった「形のないもの」を、他人に伝わる「言葉」に変換する作業のことです。
私たちは日々、たくさんのことを感じたり考えたりしていますが、そのすべてを正確に言葉にできているわけではありません。「なんかいいよね」「モヤモヤする」といった曖昧な表現で済ませてしまうことも多いのではないでしょうか。
言語化がうまくできると、自分の考えを整理できるだけでなく、相手にも正確に意図が伝わるようになります。逆に言語化ができないと、せっかく良いアイデアを持っていても、周囲に理解してもらえず埋もれてしまう、なんてこともあります。
つまり言語化力とは、単なる「話す・書く」技術ではなく、自分の頭の中を整理し、他者と共有可能な形にする力だと言えるでしょう。
（２）言語化が苦手な人の特徴
「言いたいことはあるのに、うまく言葉にできない」という人には、いくつか共通した特徴があります。
a. 感覚や感情が先行している
「なんとなく好き」「違和感がある」といった感覚レベルで物事を捉えていて、その理由まで深掘りできていないケースです。感性が豊かな人ほど、実はこの傾向が強かったりします。
b. 情報を整理する前に話し始めてしまう
頭の中で考えがまとまっていない状態でアウトプットしようとすると、話があちこちに飛んでしまい、結局何が言いたいのかわからなくなってしまいます。
c. 「伝わらないかもしれない」という不安が強い
完璧に伝えようとするあまり、言葉を選びすぎて結局何も言えなくなってしまう、というパターンもよくあります。
これらは決して悪いことではなく、むしろ豊かな感受性や慎重さの表れでもあります。ただ、ビジネスの場面ではそれを「伝わる形」に変換する技術が必要になってくるわけです。
（３）言語化力を鍛える方法
では、言語化力はどうすれば鍛えられるのでしょうか。一般的によく紹介される方法としては、以下のようなものがあります。
a. 日記やジャーナリングを習慣にする
その日感じたことや考えたことを、短くてもいいので毎日言葉にしてみる習慣です。最初は単語の羅列でも構いません。続けるうちに、感覚を言葉に変換するスピードが上がっていきます。
b. 「一言で言うと？」を自分に問いかける
何かを説明するとき、あえて「一言で言うと？」と自分に問いかけてみる。長く説明できることを無理やり短くまとめようとすると、本質は何かを考えるトレーニングになります。
c. アウトプットする機会を増やす
1on1やミーティングで積極的に発言する、SNSで発信してみるなど、とにかく「言葉にして出す」機会を増やすことが近道です。
そして実は、c.の「一言で言うと？」を、日常的に、しかも極限まで突き詰めているのがコピーライティングの仕事だったりします。
たとえば、ある商品の魅力を伝えたいとき。「機能がたくさんあって便利で、デザインも良くて、価格も手頃で……」と説明を並べるだけでは、なかなか記憶に残りません。
そこで私たちは、その商品が持つ無数の魅力の中から「一番伝えたい本質」を見極め、それをたった一言、あるいは短いキャッチコピーに凝縮する作業を行います。
たとえば「機能がたくさん搭載された多機能な調理家電」という説明を、「あなたの“作りたい”を、全部叶える。」という一言に言い換えてみる。説明的な言葉を削ぎ落とし、感情に訴えるフレーズに変換することで、同じ情報でも伝わり方がぐっと変わります。
これはまさに、モヤモヤした情報の塊を、相手に伝わる一言に「言語化」する作業そのものです。日々このプロセスを繰り返している私たちにとって、「言語化力」は職業的なトレーニングの賜物とも言えるかもしれません。
（４）まとめ
言語化とは、頭の中の曖昧な感覚を、相手に伝わる言葉に変換する力です。苦手だと感じている人も、日記や「一言で言うと？」のトレーニングを重ねることで、少しずつ磨いていくことができます。
そして、その言語化を仕事として日々突き詰めているのが、私たち広告制作に携わる人間だということに、書きながら改めて気づかされました。商品やサービス、企業の想いといった形のないものを、キャッチコピーやメッセージという「一言」に変換する。それは、言語化力そのものを試される仕事なのかもしれません。
もし「自社の魅力をうまく言葉にできていない」「伝えたいことはあるのに、しっくりくるフレーズが見つからない」とお悩みでしたら、そんな“言語化”のお手伝いができるかもしれません。ぜひお気軽にご相談ください。